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薄海帶
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【範婷婷1201】韓式海帶湯
韓式
裙帶菜(薄型海帶),豬肉,大蒜切片,大蒜切粒,芝麻油,味極鮮醬油,黃豆醬
綜合評分
9.8
冬瓜海帶湯
美容
冬瓜,海帶結,油,鹽
綜合評分
9.3
歸鄉恰得四季涼——「沒有腥味的涼拌海帶」
冷盤
海帶,魚腥草,糊辣椒,蔥、香菜、醬油醋花椒鹽味精
綜合評分
8.3
涼拌海帶絲
冷盤
海帶絲,蒜、姜、紅米椒2個,生抽、醋、糖
綜合評分
9.4
紅燒海帶雞翅
紅燒
幹海帶,雞翅中,料酒,生抽,老抽,蒸魚豉油,冰糖,八角
綜合評分
9.9
海帶綠豆糖水
糖水
綠豆,幹海帶,薏米,小麥,大米,冰糖,水
綜合評分
7.1
海帶湯(減肥餐素食)
減肥
海帶絲,姜,蝦乾,醬油
綜合評分
7.9
小菜系列:海帶胡蘿蔔洋蔥絲
冷盤
新鮮海帶絲,胡蘿蔔(中等大小),洋蔥(中等大小),調料:根據自己口味調整,海鹽,醬油,橄欖油,烤熟芝麻,水
綜合評分
9.3
海帶排骨湯——春天必學養生滋補湯品
視訊菜譜
排骨,海帶,蔥,姜,料酒
綜合評分
8.8
爽口冷盤——酸辣海帶絲
辣
海帶絲,蒜,香菜,小蔥,醋,生抽,食用油,香油,白芝麻,小米椒
綜合評分
7.9
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