薑末 全部分類

夏日減脂美食|牛油果海鮮藜麥沙拉飯

西式早餐

牛油果Avocado,藜麥Quinoa,鮮蝦,帶子,檸檬,醬油,大蒜,生薑,黑胡椒粉,鹽,老酒/黃酒/加飯酒,味淋

綜合評分 7.3

鹹蛋黃炒飯

飯

熟鹹蛋黃,生薑,米飯,蔥花,鹽,白醋

綜合評分 10.0

魚香肉絲(正宗做法)

魚香

瘦肉(最好是裏脊肉),木耳,蔥薑蒜,料酒,剁椒,炒菜油,紅油,醃肉的調料如下：,鹽,蔥姜水(自制),蛋清,水澱粉 食用油,碗汁的調料如下：,老抽,醋,白糖,鹽,澱粉,水

綜合評分 7.3

南印度風咖哩——遠離市售咖哩塊

咖哩

洋蔥,番茄,午餐肉,幹芫荽（香菜）碎,小茴香,黑胡椒,孜然,幹辣椒,薑黃粉,椰漿,清水,鹽,薑末 蒜末,植物油

綜合評分 7.4

炒蝦仁......超級下飯

下飯菜

蝦仁,蔥薑蒜,鹽,料酒,蠔油,幹辣椒

綜合評分 9.6

牛肉包子

包子

高筋麪粉,酵母,水,餡：,牛肉糜,植物油,麻油,生抽,洋蔥,大蔥,鹽,薑末

綜合評分 8.2

美式雞胸肉沙拉（可搭配餅乾或麪包）

沙拉

雞胸肉（要用烤雞或者燒雞的，不要雞皮，自己拿塊雞胸肉烤熟了也可以）,洋蔥,薑末,蒜末,熟核桃仁,紫葡萄乾,dill（小茴香葉粉末）,美奶滋,生抽,酸黃瓜

綜合評分 9.4

韓式辣牛肉湯

韓式

牛肉,水,黑胡椒,白蘿蔔,幹蕨菜,綠豆芽,雞蛋,大蔥,青紅椒,牛肉粉,韓式辣椒醬,蒜蓉,薑蓉,芝麻油,生抽,辣椒油,韓國辣椒粉

綜合評分 8.7

鰻魚乾炒毛豆子

家常菜

鰻魚乾,毛豆米,黃酒,生抽,白糖,生薑

綜合評分 8.6

親子番茄丸子蓋飯

快手菜

豬肉餡（三肥七瘦）,番茄,香蔥,蒜頭,薑片,雞蛋,澱粉,胡椒粉,鹽,糖,料酒,雞精（味精）,熱米飯

綜合評分 7.3