蛋白糊：蛋白（雞蛋含殼60g左右） 全部分類

清水煮雞蛋（最簡單、最營養的雞蛋做法）

早餐

攻城蛋（綠殼土雞蛋）

綜合評分 8.0

胡蘿蔔炒雞蛋

家常菜

雞蛋,胡蘿蔔,花生油,鹽,醬油,胡椒粉,蔥,姜,蒜

綜合評分 10.0

寶寶輔食微課堂 土豆雞蛋麪

面

土豆,雞蛋,麪粉,青菜,胡蘿蔔

綜合評分 8.0

三文魚雞蛋杯 | 爸爸廚房 VOL . 174 三文魚 蘋果 沙拉 黃瓜 雞蛋

視訊菜譜

蘋果,三文魚,雞蛋,黃瓜,自制沙拉醬

綜合評分 8.1

核桃枸杞蒸雞蛋

蒸

雞蛋一枚,核桃三棵

綜合評分 9.1

肉姐的雞蛋麪包Maangchi’s Korean Egg Bread（Gyeran-ppang）

麪包

黃油,砂糖,鹽,泡打粉,香草精,雞蛋（麪糊用）,中筋麪粉,牛奶,馬蘇裏拉芝士,雞蛋

綜合評分 7.9

親子丼 | 爸爸廚房 VOL . 146 雞腿 雞蛋 洋蔥 米飯 橄欖油 白糖 料酒

蓋澆飯

雞腿,雞蛋,洋蔥,米飯,橄欖油,醬油,鹽,白糖,料酒

綜合評分 7.6

早餐蛋卷 | 爸爸廚房 VOL . 128 J雞蛋香菇 胡蘿蔔 橄欖油 鹽 黃油

西式早餐

雞蛋,香菇,胡蘿蔔,橄欖油,鹽,黃油

綜合評分 7.4

海鮮蛋花湯 | 爸爸廚房 VOL. 124 海米 紫菜 雞蛋 香油

快手菜

海米,紫菜,雞蛋,香油,鹽

綜合評分 9.4

雞蛋芝士三明治

三明治

切片吐司,雞蛋,白洋蔥,芝士片,鹽,黑胡椒碎,沙拉醬

綜合評分 7.6