蛋（單個含殼重量約54g） 全部分類

蔓越莓餅乾

烘焙

低筋麪粉（含蛋配方）,黃油（含蛋配方）,雞蛋液（含蛋配方）,蔓越莓幹（含蛋配方）,糖粉（含蛋配方）,低筋麪粉（無蛋配方）,黃油（無蛋配方）,牛奶（無蛋配方）,蔓越莓幹（無蛋配方）,糖粉（無蛋配方）

綜合評分 7.8

低熱量白土司(新疆天山麪粉版)

吐司

新疆天山麪粉,糖,鹽,溫水(手摸溫熱感),酵母,橄欖油(後入),此麪包味道微鹹，熱量約1200大卡

綜合評分 8.0

菠菜面

面

面粉500克,鹽3克,雞蛋1個+菠菜泥總共220克

綜合評分 7.1

菠菜面

面

麪粉500克,鹽3克,雞蛋1個+菠菜泥總共220克

綜合評分 8.7

藍莓輕乳酪蛋糕

烘焙

奶油乳酪,黃油,牛奶,幼砂糖,蛋黃,低筋面粉,玉米澱粉,朗姆酒,蛋白,幼砂糖,冷凍藍莓

綜合評分 8.3

減肥餐：記錄我的減肥路程*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*希望能成功hahaha

減肥

檸檬,草莓

綜合評分 9.3

像雲朵一樣柔軟的蛋糕【香橙乳酪燙面戚風】

蛋糕

雞蛋5個、橙汁70克、玉米油40克、,乳酪40克、橙皮屑6克、低粉90克、細砂糖70克,（蛋黃加20克，蛋白加50克）

綜合評分 8.5

豆渣玉米面蘿卜秧子雜和餅

快手菜

打豆漿的豆渣，蘿卜秧子,少量白面及玉米面,雞蛋一個 香蔥碎,花椒粉、肉桂粉、鹽適量。

綜合評分 7.4

愛心餐

快手菜

雞蛋一個，火腿一根，,番茄醬，老鴨湯或白水,生菜

綜合評分 9.7

寶貝最愛吃的土司

吐司

麪包粉250克淡奶油50酸奶100:雞蛋一個，黃油30鹽2酵母4

綜合評分 9.5