西班牙燻辣椒粉 全部分類

Steven_Chen的自創減肥系列1----無油低脂羅非魚

減肥

羅非魚,姜,小蔥,蒜,粗粒黑胡椒,西班牙燻辣椒粉,鼠尾草,低能量生抽,低能量老抽,海鹽,怡口糖

綜合評分 7.3

雞肉彩椒捲餅.Chicken Fajitas

餅

孜然粉,香菜粉,辣椒片,煙燻辣椒粉,橄欖油,雞胸肉,紅燈籠椒,黃燈籠椒,中等紅洋蔥,香菜葉,水,19cm的tortillas捲餅,酸奶油,青檸

綜合評分 9.3

西班牙香腸烤蝦串

烤箱菜

西班牙香腸,新鮮蝦仁,橄欖油,大蒜,辣椒,檸檬汁,橄欖油,辣椒粉(cayenne pepper),煙燻辣椒粉,糖,鹽,黑胡椒

綜合評分 9.3

大西洋鱈魚排沙拉

西式

大西洋鱈魚排,西班牙甜椒醬,有機西紅柿,黑蒜,奧麥德 特級初榨橄欖油,蔥,煙燻辣椒粉,鹽,胡椒,調香植物

綜合評分 9.9

玉米洋蔥培根西葫蘆酸奶油馬芬

馬芬

all purpose 面粉,玉米面,白糖,泡打粉,鹽,雞蛋,低脂原味酸奶,酸奶油或法式鮮奶油,辣椒醬（tabasco sauce，我用的韓國豆瓣醬）,紅洋蔥,罐裝玉米粒（我用的速凍）,西葫蘆（我用的黃瓜）,培根（我用的台式香腸）,無鹽黃油,chili powder（辣椒粉，可省略）,孜然粉（可略）,paprika（不辣煙燻辣椒粉）

綜合評分 9.0

辣味爆漿車達芝士牛肉漢堡

快手菜

車達芝士,墨西哥辣椒,海鹽,植物油,絞碎的牛肉,漢堡肉餅,漢堡胚,切片蔬菜,鱷梨/牛油果,檸檬汁,芫荽/香菜,干紅辣椒碎,煙燻辣椒粉,海鹽,現磨黑胡椒粉,番茄

綜合評分 8.5

胡蘿卜蔥香蝦餅

餅

低筋面粉,雞蛋,鹽,酵母,大蔥（用小蔥也可以）,玉米油/色拉油,胡蘿卜,鮮蝦,噴射奶油/牛奶,水,煙燻辣椒粉/現磨黑胡椒/五香粉,別的蔬菜絲

綜合評分 8.0

Taylor R番茄炖菜蓋飯

飯

蒜,全食西紅柿罐裝,菜花,菠菜,紅洋蔥,洗完瀝干鷹嘴豆,海鹽，卡宴辣椒粉，煙燻辣椒粉，孜然球迷，黑椒，橄欖油

綜合評分 7.4

辣烤雞翅配烤番茄鷹嘴豆沙拉.Paprika chicken with tomato and chickpeas.

辣

雞翅,薑黃粉,煙燻辣椒粉,檸檬皮屑,大蒜,橄欖油,串番茄,蜂蜜,鷹嘴豆罐頭,義大利芹,檸檬汁

綜合評分 9.5

最簡單的烤龍蝦

烤箱菜

去頭龍蝦,各式青菜少許,煙燻辣椒粉少許,橄欖油少許,蒸魚豉油少許,黃油加熱融化-- 蘸碟

綜合評分 7.3