西藍花or黃瓜 全部分類

烤蔬菜大全(茄子+西蘭花+小白菜+黃瓜+番茄+土豆+韭菜)
烤箱菜
長茄子,大蒜,海鹽,檸檬皮碎,辣椒粉,孜然粉,香菜子粉,紅椒粉,橄欖油,熟米飯,葡萄乾,橄欖油,雞湯,肉桂粉,多香果粉,鹽,黑胡椒,檸檬汁,香菜碎,薄荷碎,辣椒粉,無糖酸奶,檸檬汁,黑胡椒,鹽,西蘭花,食用油,鹽,黑胡椒,新鮮碎芝士,小白菜,橄欖油,香油,醬油,蒜瓣(碾碎),辣椒末,芝麻,小黃瓜,乳酪,百里香粉,幹牛至,幹羅勒,蒜末(或蒜粉),粗鹽,黑胡椒,橄欖油,香菜末,小番茄(切半),大蒜,橄欖油,粗鹽,胡椒粉,土豆,食鹽,黑胡椒,橄欖油,韭菜,胡椒粉,辣椒粉,孜然粉,鹽,白芝麻,食用油
綜合評分 10.0
開胃涼拌西藍花 減肥餐
減肥
西藍花,李錦記薄鹽生抽,醋,芝麻油,春光黃燈籠辣椒醬
綜合評分 9.4
藍瘦香菇 (西藍花瘦肉炒香菇)
家常菜
西藍花,豬瘦肉,干香菇,紅辣椒,鹽,雞精,水澱粉
綜合評分 8.6
香噴噴排骨燜飯+蒜香西藍花木耳便當,掀開蓋子那一刻世界都亮了!
便當
豬肋骨,香菇,胡蘿蔔,西藍花,木耳,大蒜,生薑,調料
綜合評分 9.0
蠔油西藍花
素菜
西藍花,鹽,蠔油,食用油,水澱粉,蒜蓉,清水
綜合評分 7.0
藍瘦香菇 (西藍花瘦肉炒香菇)
家常菜
西藍花,豬瘦肉,幹香菇,紅辣椒,鹽,雞精,水澱粉
綜合評分 7.2
蠔油西藍花
素菜
西藍花,鹽,蠔油,食用油,水澱粉,蒜蓉,清水
綜合評分 8.5
西藍花乾果沙拉
沙拉
西蘭花,洋蔥,胡蘿蔔,彩椒,酸黃瓜,抱子甘藍,紫薯,堅果果乾
綜合評分 9.2
西藍花涼拌小木耳
冷盤
西藍花,小木耳,鹽,甜油,花椒粉,蔥碎,蒜碎,醋,味精/雞精,香油
綜合評分 8.4
家常西藍花
家常菜
西藍花,蔥姜,蒜,胡蘿卜,木耳,味達美,醋
綜合評分 9.9