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西蘭花或白花菜
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小太陽 | 爸爸廚房 VOL . 127 西蘭花 花菜 彩椒 橄欖油 鹽
快手菜
西蘭花,花菜,彩椒,鹽,橄欖油
綜合評分
7.4
杏鮑菇炒西蘭花
素菜
西蘭花,杏鮑菇,鹽,油
綜合評分
7.9
蟹肉扒西蘭花
情人節
肉蟹,西蘭花,雞蛋清,鹽,雞粉,生粉,白砂糖
綜合評分
8.4
蟹肉扒西蘭花
情人節
肉蟹,西蘭花,雞蛋清,鹽,雞粉,生粉,白砂糖
綜合評分
9.0
番茄西蘭花龍利魚焗飯
飯
龍利魚,番茄,西蘭花,洋蔥,馬蘇里拉(mozzarella)芝士碎,鹽,料酒,澱粉,米飯
綜合評分
9.3
西蘭花蒸蝦仁
蒸
西蘭花,蝦仁,鹽,雞精,蠔油,水,生粉,清水
綜合評分
9.6
#瘦身#西蘭花蘑菇烘蛋
視訊菜譜
雞蛋,雞胸肉,西蘭花,胡蘿蔔,香菇,鹽、黑胡椒
綜合評分
7.3
西蘭花蒸蝦仁
蒸
西蘭花,蝦仁,鹽,雞精,蠔油,水,生粉,清水
綜合評分
8.3
懶人菜︰西蘭花炒油面筋
快手菜
西蘭花,油面筋,香菇貢丸,濃湯寶
綜合評分
9.5
西蘭花炒明蝦
快手菜
明蝦,西蘭花,鹽,色拉油,蒜,姜粉,白胡椒面,清水
綜合評分
8.7
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