panang curry美味的泰式咖哩（調料包版） 咖哩 panang調料包,牛肉（或者豬肉雞肉等你喜歡的肉類）,魚露 fish sauce,椰漿 coconut milk,椰子糖palm sugar（普通糖也可）,檸檬葉（kaffir lime leaves）,水 綜合評分 9.1
乳酪雞肉墨西哥捲餅Bird and Brie Quesadillas（無油） 早餐 墨西哥捲餅,雞胸肉,鹽,現磨黑胡椒,紅椒粉（paprika）,或 （孜然、蒜泥、羅勒、迷迭香）,煮熟的鷹嘴豆,鹽,黑胡椒,檸檬汁（可省）,水,黃瓜（或生菜）,番茄,紫洋蔥，胡蘿蔔,（啤梨、李子或牛油果）,堅果碎,布里乳酪,甜玉米粒 綜合評分 9.3