好料理

雞汁（吃純素的朋友可以不加） 全部分類

好吃的艾蓉月餅——喜歡艾葉的朋友可以嘗試下
月餅
艾葉,白芸豆,玉米油,糖,熟糯米粉
綜合評分 7.3
當我吃半素的時候吃什麼
素食
蔬菜,簡單的烹飪
綜合評分 7.2
純素的壽司
壽司
壽司紫菜片,熟芝麻,腰果,椰漿,青瓜,米飯,壽司醋
綜合評分 9.4
紅紅的甜湯∼（不加紅糖的）
糖水
紅棗,蓮子,枸杞,銀耳（可加可不加）,再來些紅豆也可以
綜合評分 7.4
楓糖豆渣司康餅（純素版）
零食
楓糖,豆渣,低筋粉,泡打粉,植物油,鹽,普通面粉,楓糖（表面刷液用）,豆漿（表面刷液用）
綜合評分 8.7
純素牛軋糖（無蛋無奶無魚膠）
素食
紅皮小花生,蔓越莓,自制素黃油,即食燕麥片,南國椰子粉,豆漿粉,罐裝鷹嘴豆（或自煮鷹嘴豆水80ml）,細砂糖,清水,細砂糖,水怡（麥芽糖漿）
綜合評分 8.6
純素核桃香蕉派
派
熟香蕉,肉桂粉,馬蹄粉,核桃肉,椰棗,全麥粉或低粉,冰糖粉,玉米油,水
綜合評分 9.0
純素吞拿魚沙拉
沙拉
1.5杯煮熟瀝干的鷹嘴豆（或1罐鷹嘴豆）,1/3杯芹菜丁,1根腌黃瓜切成丁（大約3湯匙）,1茶匙生抽,適量黑胡椒,半湯匙營養酵母 （可省略）,半根小蔥（可選）,1/4杯純素美乃滋,紫洋蔥 半個（可省略）
綜合評分 9.9
【減脂增肌】純素: 鷹嘴豆咖哩
咖哩
黃洋蔥,鹽,黑胡椒,Masala咖哩粉,裝飾用香菜/蔥
綜合評分 9.2
【減脂增肌】純素: 鷹嘴豆咖哩
咖哩
黃洋蔥,鹽,黑胡椒,Masala咖哩粉,裝飾用香菜/蔥
綜合評分 9.9