雞汁（吃純素的朋友可以不加） 全部分類

《孤獨的美食家》之蒜香雞汁焗蘑菇

孤獨的美食家

白蘑菇,大蒜,雞湯,牛油,鹽、黑胡椒,歐芹or意番茜（用于裝飾和增味，新鮮的或者干的都可以）

綜合評分 9.6

味道驚豔的純素cup cake——純素基礎巧克力杯子蛋糕配意式奶油霜（附2款純素糖霜做法）

蛋糕

豆漿,蘋果醋或白醋,白砂糖,無味植物油,香草精,低粉或中粉,可可粉,小蘇打,泡打粉,鹽

綜合評分 9.2

雞汁土豆泥

快手菜

土豆,黃油,熱牛奶,法香,鹽,黑胡椒粉,雞汁

綜合評分 8.4

爽口小菜（現吃現拌的簡單健康的爽口小菜）

涼菜

胡蘿卜,尖椒,香菜,鹽

綜合評分 8.7

【健身零食】純素椰子油燕麥餅乾（減脂增肌適用）

餅乾

燕麥粉（或普通全麥粉）,紅糖,楓糖漿（不純素可用蜂蜜代替）,肉桂粉（可省略）,香草精（可省略）

綜合評分 9.1

純素雙拼披薩&純素乳酪

披薩

高筋麪粉,橄欖油,溫水,酵母,龍舌蘭糖,鹽,水蜜桃,芒果,黃瓜,番茄,蘑菇（切片）,紫甘藍碎,紅黃彩椒,素肉鬆,素乳酪,自制番茄醬,自制牛油果醬,黑胡椒,黑芝麻

綜合評分 7.9

雞汁杏鮑菇

家常菜

杏鮑菇,西蘭花,枸杞,油,鹽,嘉豪濃縮雞汁

綜合評分 8.2

好吃純正的藍莓果醬！簡單卻百搭~~

果醬

新鮮藍莓,白砂糖,檸檬汁

綜合評分 7.8

純素香草焦糖醬 vegan

甜品

豆奶,楓糖漿/agave（非純素用蜂蜜）,stevia/椰子糖/白糖,葛根粉/木薯粉/玉米粉,水,椰子油/植物黃油,香草精,粗海鹽

綜合評分 8.9

軟綿多汁紅燒素雞

紅燒

素雞,八角幹辣椒,生抽,老抽,鹽,糖

綜合評分 8.0