好料理

雞汁（吃純素的朋友可以不加） 全部分類

【健身零食】無油純素燕麥香蕉能量棒（減脂適用）
零食
亞麻籽粉（可省）,肉桂粉,楓糖漿（可換蜂蜜）,其它喜歡的堅果或果乾,香草精（可省）
綜合評分 8.2
穀物種子免揉免發酵麪包 純素無油無麪粉 減脂增肌主食
麪包
奇異籽chia seed,葵花籽,南瓜籽,混合香料（百里香，迷迭香，牛至..隨便什麼混合香料都可以）,鹽,蒜粉(可省略）,水,糖（可用甜菊等代糖代替）
綜合評分 7.2
穀物種子免揉免發酵麪包 純素無油無麪粉 減脂增肌主食
麪包
奇異籽chia seed,葵花籽,南瓜籽,混合香料（百里香，迷迭香，牛至..隨便什麼混合香料都可以）,鹽,蒜粉(可省略）,水,糖（可用甜菊等代糖代替）
綜合評分 9.8
純素辣蘿蔔
辣
新鮮白蘿蔔,蘋果,梨,生薑,辣椒粉,鹽
綜合評分 9.2
樸素的混湯麪
面
鮮麪條,白菜,胡蘿蔔,新鮮香菇,鹽,冰糖,生抽,水
綜合評分 8.6
樸素的混湯麪
面
鮮麪條,白菜,胡蘿蔔,新鮮香菇,鹽,冰糖,生抽,水
綜合評分 8.1
純素披薩【愛素純素烘焙原創食譜】
披薩
高筋面粉,進口素芝士,酵母粉,溫水,番茄,香菇,青椒,豆干,橄欖油,海鹽,黑胡椒,有機原糖,披薩香料混合裝
綜合評分 8.6
【愛素I'su Vegan Bakery純素原創食譜】懶人版純素番茄羅勒義大利面
面
義大利螺旋面,番茄醬,水,橄欖油,牛至葉,羅勒葉,海鹽,有機原糖,番茄
綜合評分 9.6
純素冰淇淋
冰淇淋
漿果,腰果,杏仁,椰子油,濃縮豆漿
綜合評分 9.4
樸素的「肉骨茶」有豐富的內心
西式早餐
肉料,肉骨茶料包,生抽,老抽,料酒,蠔油,大蒜,白胡椒粉,鹽
綜合評分 8.4