雞胸或雞腿 全部分類

【健康三餐】蘋果迷迭香烤雞胸

烤箱菜

雞胸,蘋果醋,橄欖油,蒜,洋蔥,鹽和黑胡椒,新鮮迷迭香,法式黃芥末醬（dijon mustard）或蜂蜜芥末醬（honey mustard）,蘋果,白葡萄酒,紅糖（選用）

綜合評分 9.4

【健康三餐】蘋果迷迭香烤雞胸

烤箱菜

雞胸,蘋果醋,橄欖油,蒜,洋蔥,鹽和黑胡椒,新鮮迷迭香,法式黃芥末醬（dijon mustard）或蜂蜜芥末醬（honey mustard）,蘋果,白葡萄酒,紅糖（選用）

綜合評分 9.6

藜麥南瓜烤雞胸色拉

沙拉

南瓜,牛油果,藜麥,雞胸,藍紋乳酪,小番茄,雞蛋,現磨黑胡椒,海鹽,橄欖油

綜合評分 8.5

雞胸豆腐香菇丸子（餅）低卡健身餐

餅

雞胸,幹香菇,洋蔥,北豆腐,蒜,甜脆玉米,黑麥粉,調味品,小茴香粉,肉桂粉,薑黃粉,孜然粉,辣椒粉,黑胡椒粉,醬油,鹽

綜合評分 8.9

西葫蘆雞胸豆腐餅 減肥增肌餐

餅

胡蘿蔔,雞大胸,嫩豆腐,西葫蘆,雞蛋,鹽,黑胡椒粒,希臘酸奶,黃瓜,蒜瓣,橄欖油,黑胡椒粒

綜合評分 10.0

沙茶蘆筍雞胸

快手菜

蘆筍,雞胸肉,沙茶醬,生抽,水澱粉

綜合評分 9.7

香煎雞胸

煎

雞胸,料酒,鹽,耗油,檸檬,橄欖油

綜合評分 8.9

超詳細 入味馬殺雞迷迭香烤雞腿（翅）宴客必備

宴客

雞翅中（琵琶腿）推薦泰森 一包剛好,檸檬,小番茄 聖女果,大蒜,海鹽,迷迭香,黑胡椒,百里香,橄欖油

綜合評分 9.2

蒜香煎雞胸

煎

雞胸肉,蜂蜜,蒜沫,鹽,醬油,橄欖油

綜合評分 9.7

蒜蓉煎雞胸

煎

雞胸,鹽,黑胡椒粉,蒜,蜂蜜,橄欖油

綜合評分 8.3