好料理

雞（1kg左右） 全部分類

超低卡健康煎雞排（炸雞口味）
煎
雞胸肉,海鹽或普通鹽,黑胡椒,鮮檸檬,橄欖油,燕麥片（關鍵）
綜合評分 8.0
小麥胚芽芝士雞肉麪包
麪包
雞胸肉或去骨雞腿肉（切丁）,蠔油,黑胡椒粉或者其他香料,蜂蜜,鹽,蒜泥,高筋粉,小麥胚芽,紅糖或白砂糖,鹽,酵母,牛奶或水,室溫軟化的黃油,燒烤醬或黑椒醬,馬蘇裏拉乳酪（碎）,香料粉（歐芹碎或者黑椒粉）
綜合評分 8.9
螃蟹燜雞
燜
雞,大閘蟹,姜,香蔥,洋蔥,羅勒葉
綜合評分 7.5
菠菜雞肉豆腐丸子湯
家常菜
雞胸脯肉,北豆腐,菠菜,蔥,姜,花椒,大料,鹽,料酒,生抽
綜合評分 9.6
小麥胚芽芝士雞肉麪包
麪包
雞胸肉或去骨雞腿肉（切丁）,蠔油,黑胡椒粉或者其他香料,蜂蜜,鹽,蒜泥,高筋粉,小麥胚芽,紅糖或白砂糖,鹽,酵母,牛奶或水,室溫軟化的黃油,燒烤醬或黑椒醬,馬蘇裏拉乳酪（碎）,香料粉（歐芹碎或者黑椒粉）
綜合評分 8.7
西葫蘆雞蛋煎餅
餅
麪粉,雞蛋,西葫蘆,香蔥,鹽
綜合評分 9.4
【減肥/增肌/健身】火雞香菇丸子
減肥
火雞肉泥,幹香菇,糖,生抽,生薑,料酒,老抽,鹽,蛋清,蔥
綜合評分 8.7
烤火雞
烤箱
火雞,南乳,南乳汁,中等國光蘋果,熟栗子,蜂蜜,蠔油,廣東米酒,橄欖油
綜合評分 7.5
鮮蝦蓮藕雞蛋餅
餅
藕,胡蘿蔔,雞蛋,麪粉,蝦,鹽
綜合評分 8.0
烏骨雞炒青椒
家常菜
【肉類】,烏骨雞,【菜類】,青椒,【調味品】,生薑,料酒,鹽,蔥,【備用】,開水（冷熱不忌）
綜合評分 8.3