香酥派皮部分(適合任何派皮) 全部分類

快手低脂龍利魚丸 適合寶寶以及全家享用
快手菜
龍利魚一塊,胡蘿卜,洋蔥半個或蔥白適量,雞蛋,麻油,胡椒
綜合評分 9.3
青檸豬頸肉(特別適合胃口不佳的孕婦)
大魚大肉
豬頸肉,紅甜椒,黃甜椒,青檸檬,姜
綜合評分 9.8
八寸戚風蛋糕(整理出來的適合自己烤箱的配方)
蛋糕
雞蛋,牛奶,色拉油或花生油,白糖(蛋黃),白糖(蛋白),低筋麪粉
綜合評分 7.2
國外流行的infused water(適合減肥人群)
減肥
純淨水(涼白開也行),水果適量(具體看貼士),也可以有香料 羅勒 薄荷,玻璃容器
綜合評分 8.5
老少皆宜的酸梅湯(非古法、適合大眾口味)
飲品
制烏梅,山楂(孕婦不放),陳皮,甘草,洛神花,桑葚(沒有的話可省略),水,冰糖,桂花,薄荷葉
綜合評分 9.2
青檸豬頸肉(特別適合胃口不佳的孕婦)
孕產婦
豬頸肉,紅甜椒,黃甜椒,青檸檬,姜
綜合評分 9.3
草莓雪人(無需奶油)——適合不吃蛋奶的素食者
素菜
草莓,香蕉,芝麻
綜合評分 8.7
最適合做cupcake不回縮
蛋糕
低筋面粉,雞蛋,細砂糖,鹽,buttermilk(牛奶也可以),黃油(用的植物油),香草精
綜合評分 8.9
韓式牛肉丸(也適合便當)
韓式
肉丸,瘦牛肉泥,瘦豬肉泥,泡發香菇 切碎,中大洋蔥 切碎,大蔥 切碎,生蛋黃,澱粉,生抽醬油,蒜泥,姜泥,鹽,湯汁,生抽醬油,糖,澱粉,料酒 最好是米酒,蒜 切片,姜 切絲,玉米糖漿,清水
綜合評分 7.0
冷凍後無需攪拌,適合裱花的低脂綿軟冰淇淋
冰淇淋
牛奶,黃油,巧克力,可可粉,蛋黃,糖,玉米澱粉,面粉
綜合評分 7.2