鮮瘦肉或五花肉 全部分類

腌篤鮮（電飯煲版）

湯羹

竹筍,咸肉,排骨或五花肉,百葉結（或油豆腐）,糖,姜片

綜合評分 7.1

蔥香泡菜海鮮餅

餅

韓國泡菜,鮮貝（或蝦仁）,新鮮魷魚（或其他）,雞蛋,糯米粉,面粉,香蔥

綜合評分 9.9

絲瓜瘦肉面

面

絲瓜,鮮瘦肉,雞蛋,掛麪,蔥,醬油,生粉,水,鹽,胡椒粉,香油

綜合評分 8.6

大餅臉和小鮮肉的完美CP組合——燙麪椒鹽軟餅卷裏脊

中式早餐

軟餅原料

綜合評分 9.1

絲瓜瘦肉面

面

絲瓜,鮮瘦肉,雞蛋,掛麪,蔥,醬油,生粉,水,鹽,胡椒粉,香油

綜合評分 9.3

Paella西班牙海鮮飯

飯

洋蔥,蝦,大蒜,東北大米,青口貝類,魷魚,新鮮番茄罐頭,橄欖油,藏紅草,paprika（辣椒粉甜味）,紅辣椒粉,海鮮湯（或水+貝殼類煮出的水）fish stocks

綜合評分 7.5

瘦身鮮筍土豆湯

減肥

瘦肉或臘腸一根,鮮筍片（超市袋裝的,土豆大個一只,雞精,橄欖油,料酒、醬油

綜合評分 7.4

五花肉燜蘿卜條

燜

白蘿卜,大蒜頭,小米椒,新鮮蒜綠,五花肉,油,生抽,白胡椒粉,白糖,鹽,雞精

綜合評分 7.6

海蝦乾瑤柱瘦肉粥

粥

海蝦乾,瑤柱,瘦肉,紅棗,香菜,蔥,花生油,鹽

綜合評分 9.3

意式海鮮靚湯

宴客

蝦,鮮貝,魚,各式貝殼類海鮮,番茄,洋蔥,大蒜,各式貝殼類海鮮，蛤蜊，青口,白葡萄酒,奶油,番茄醬,鮮奶油或鮮奶,香菜或迷迭香

綜合評分 9.2