鹽適量，味精適量 全部分類

食材 五花肉680g 油適量 鹽 2g 香蔥適量 蒜2瓣 干辣椒1根 香葉1片 料酒10g 白糖50g 八角1個 姜3片 制作時間︰30分鐘-1小時

食材

五花肉,鹽,料酒,小蔥,白糖,八角,姜,油,香葉

綜合評分 8.7

酒釀紫薯珍珠圓子

早餐

紫薯,糯米粉,酒釀,牛奶,砂糖

綜合評分 8.5

老爹版寧波烤菜

家常菜

葉片肥厚的大青菜,鹽,醬油,味精,糖

綜合評分 9.4

海米蔥油拌麪

早餐

麪條,小蔥,幹海米,蒸魚豉油

綜合評分 7.1

海米蔥油拌麪

早餐

麪條,小蔥,幹海米,蒸魚豉油

綜合評分 7.8

獨家雞蛋餅

餅

主料 雞蛋 2個 輔料 油 適量 鹽 適量 生菜 適量 大蒜 適量 番茄醬 適量 培根 適量 步驟

綜合評分 7.5

奶白鯽魚豆腐湯

家常菜

鯽魚，豆腐，蒜苗，蔥，姜，鹽適量，香油適量

綜合評分 8.0

涼拌香辣豬肺

辣

豬肺,大蒜,蔥苗兩根,香菜,調料：鹽，生抽、辣椒油 料酒，大料等,工具：鐵鍋（炒鍋）高壓鍋

綜合評分 8.0

涼拌香辣豬肺

辣

豬肺,大蒜,蔥苗兩根,香菜,調料：鹽，生抽、辣椒油 料酒，大料等,工具：鐵鍋（炒鍋）高壓鍋

綜合評分 8.0

【低熱量版】Cr　pe法式可麗餅配綜合漿果果醬

西式早餐

pancake面粉（可用普通面粉）,雞蛋,甜菊糖（或細砂糖）,室溫融化的黃油,脫脂牛奶,藍莓,覆盆子,蔓越莓,紅醋栗,甜菊糖（或細砂糖）,檸檬汁

綜合評分 9.6