麥片（兩人份） 全部分類

1分鐘早餐，水果麥片罐子

早餐

牛奶麥片基底用料,藍莓檸檬味用料,香蕉花生醬味用料,紅棗栗子味用料,胡蘿蔔核桃味用料,草莓開心果味用料

綜合評分 7.1

豆漿芝麻燕麥片

豆漿

豆漿,麥片,芝麻,冰糖

綜合評分 9.0

抹茶果仁麥片Matcha Granola

早餐

燕麥片,杏仁,南瓜籽,枸杞,葡萄乾,椰子油（或其他植物油）,楓樹糖漿（或其他糖類）,抹茶粉

綜合評分 8.5

Granola格蘭諾拉燕麥片

零食

燕麥片 Rolled Oats,有機蜂蜜 Organic Honey,椰子油 Coconut Oil,白芝麻 Sesame,榛子 Hazelnuts,松子 Pinenuts,葡萄乾 Raisin,鹽 Salt

綜合評分 7.3

【快手三餐一鍋端】葷素蓋澆燕麥（附燕麥片屬性解析）

快手菜

豆角（豇豆）,胡蘿蔔,豬瘦肉（見貼士1）,燕麥片,油,蒜,鹽,奇亞籽（或其他裝飾性堅果，脆的為佳）

綜合評分 8.7

麥片飯

飯

大米,即食燕麥

綜合評分 7.7

巧克力麥片——簡單好吃的小零嘴，分分鐘秒殺張君雅小妹妹

零食

無糖麥片,巧克力

綜合評分 8.4

玩轉豆漿機 之 營養麥片糊

豆漿

燕麥片,玉米,山藥,紅棗,溫開水,生姜

綜合評分 7.8

香蕉藍莓蛋奶烤麥片吐司（減脂健身餐）

烤箱菜

weetbix,全麥吐司,雞蛋,脫脂牛奶,藍莓,香蕉,杏仁,腰果,蔓越莓幹,果醬、蜂蜜等

綜合評分 9.4

隨心所欲的格蘭諾拉燕麥片

早餐

燕麥片,蜂蜜/楓糖漿/龍舌蘭糖漿,紅糖/白砂糖,植物油（橄欖油/葵花籽油/椰子油等）,肉桂粉,可可粉,椰蓉,鹽,香草精,堅果碎（核桃仁/杏仁/開心果/腰果/花生...）,乾果（葡萄乾/蔓越莓幹/芒果乾/紅棗/西梅...）,肉鬆/肉酥,巧克力豆

綜合評分 7.1