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麥米
全部分類
玉米片燕麥奶粥
粥
奶,燕麥,玉米片,水,枸杞,糖
綜合評分
7.8
蕎麥飯
飯
蕎麥,大米,水
綜合評分
9.0
減肥健身族~米飯這樣吃(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
減肥
東北大米,大麥仁,糙米,燕麥米,水
綜合評分
7.4
【健康三餐】葡萄乾肉桂燕麥粥
西式早餐
鋼切燕麥(steel-cut oats)或即食燕麥片,水或牛奶或杏仁奶,葡萄乾,肉桂粉,椰子油或黃油,香草精,紅糖或蜂蜜或椰花糖或楓糖漿
綜合評分
8.8
玉米片燕麥奶粥
粥
奶,燕麥,玉米片,水,枸杞,糖
綜合評分
9.8
蕎麥飯
飯
蕎麥,大米,水
綜合評分
8.8
紅糖燕麥粥
粥
紅糖,燕麥米,大米
綜合評分
8.6
燕麥蛋炒飯
飯
燕麥米,大米,水,臘腸,雞蛋,干豌豆,油,醬油,鹽
綜合評分
7.3
青蔥燕麥豆漿
豆漿
黃豆,燕麥米,大蔥葉,清水,鹽
綜合評分
8.2
燕麥糙米粥
粥
糙米,水,燕麥米,即食麥片
綜合評分
7.5
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