黑芝麻、葵瓜籽、南瓜籽 全部分類

蜂蜜烤南瓜

烤箱菜

金色小南瓜,橄欖油,黑芝麻、葵瓜籽、南瓜籽,蜂蜜

綜合評分 8.8

Granola 烤堅果燕麥配果仁

西式早餐

快熟燕麥,堅果+瓜籽 （南瓜籽+腰果+白芝麻+亞麻籽）,果乾（葡萄乾+香蕉片）,楓糖漿,蜂蜜,橄欖油

綜合評分 7.6

火龍果雜糧餐包

餐包

火龍果泥,高粉,全麥粉,牛奶,葡萄籽油,糖,鹽,酵母,芝麻粉，亞麻籽粉,小麥胚芽，葵瓜籽,黃油

綜合評分 7.6

秋葵什錦炒飯

炒飯

隔夜米飯,秋葵,玉米,胡蘿卜,火腿腸,豌豆,鹽,雞精（或味精,生抽

綜合評分 7.9

南瓜籽提子裸麥瑪芬

馬芬

裸麥麪粉,牛奶,煉乳,發粉,鹽,葡萄乾,南瓜籽

綜合評分 8.0

南瓜籽提子裸麥瑪芬

馬芬

裸麥麪粉,牛奶,煉乳,發粉,鹽,葡萄乾,南瓜籽

綜合評分 8.2

手可摘星辰︰秋葵雞蛋餅

餅

秋葵,雞蛋,面粉,鹽,黑芝麻,油

綜合評分 7.6

黑芝麻蜜紅豆麪包（懶人福音）

麪包

高筋粉（舒可曼）,糖,酵母,牛奶,全蛋液,淡奶油,鹽,黃油,黑芝麻,蜜紅豆（舒可曼）

綜合評分 8.4

黑豆黑芝麻磅蛋糕

磅蛋糕

低筋面粉,黑豆粉,黑芝麻粉,無鹽黃油,糖粉A,鹽,雞蛋（大）,豆漿（或豆奶/牛奶）*,糖粉B,黑芝麻

綜合評分 8.3

培根辣炒秋葵

辣

秋葵,培根,辣椒油,生抽,鹽,雞精,蒜

綜合評分 7.7