小茴香籽 全部分類

魚籽雞蛋餅

餅

魚籽,雞蛋,蔥,姜,蒜

綜合評分 8.4

奶油魚籽煎魚

煎

深海魚籽醬,牛奶,淡奶油,黃油,魚肉,鹽,料酒,蒜蓉,洋蔥末

綜合評分 9.8

魚籽拌麪

拌麪

玉米麪條,魚籽,紫甘藍,蔥花,薑片,黃豆醬

綜合評分 9.0

水煮泡椒魚籽

下飯菜

魚籽,泡姜、泡菜、泡椒,辣豆瓣醬,蒜,幹辣椒,花椒

綜合評分 7.7

罌粟籽磅蛋糕

磅蛋糕

無鹽黃油,細砂糖,全蛋液,酸奶油,低筋麪粉（原方用的中筋）,泡打粉,罌粟籽（可用黑芝麻代替）,糖漬橙皮丁（書中沒加）

綜合評分 8.1

五香烤麩

五香

幹烤麩,花生,芝麻,黃花菜,木 耳,鹽,冰糖,水,料酒,香葉,桂皮,亞麻籽油,老抽,幹辣椒

綜合評分 9.4

元氣早餐----smoothies基底：奇亞籽青汁裏海酸奶

早餐

青汁（大麥若葉）,奇亞籽（nutiva）,自制裏海酸奶,楓糖漿（或蜂蜜、白糖等等）,鮮牛奶

綜合評分 7.1

薄荷鷹嘴豆餅

麪包

高筋麪粉,溫水,鷹嘴豆泥,蜂蜜,鹽,活性乾酵母,孜然籽（粗磨碎）,香菜籽（粗磨碎）,幹薄荷葉碎

綜合評分 8.9

亞麻籽牛奶

飲品

亞麻籽粉,純牛奶

綜合評分 8.8

亞麻籽南瓜五仁提漿月餅

月餅

餅皮,亞麻籽粉,中粉,糖漿,花生油,蜂蜜,糖漿材料,水,白砂糖,檸檬汁,餡料,南瓜泥,鐵棍山藥泥,核桃仁,黑白芝麻,開心果,夏威夷果,大杏扁,葡萄乾,麥芽糖,植物油,糖

綜合評分 8.8