胡蘿卜吞拿魚燕麥沙拉 沙拉 罐頭吞拿魚(Canned Tuna),胡蘿卜,洋蔥,蒜,香菜,橄欖油,芥末籽醬（wholegrain mustard）,海鹽,即磨黑胡椒,低鹽生抽,蘋果醋,即食燕麥,蜂蜜 綜合評分 9.3
法式餐前菜 快手菜 吐司麪包片,煙三文魚片,煙燻火腿片,雞蛋,蝦仁,奇異果,牛油果,黃瓜,魴魚子,三文魚子,罐裝或盒裝橄欖油鳳尾魚,洋香菜（歐芹）,小茴香,蛋黃醬,沙拉香草,普羅旺斯草,persillade 綜合評分 9.2
愷撒沙拉+凱撒沙拉醬 快手菜 羅馬生菜,培根,面包片,帕爾瑪干酪（或卡夫芝士粉）,鹽,橄欖油,雞蛋,腌制鳳尾魚,蒜末,帕爾瑪干酪（或卡夫芝士粉）,整粒芥末醬（或普通芥末醬）,巴薩米克醋,檸檬汁,橄欖油 綜合評分 9.1