好料理

橄欖油、鹽、胡椒粉、 姜片 全部分類

三文魚蘑菇時蔬黎麥沙拉～夏日健康沙拉～孕期美食
沙拉
三文魚,蘑菇,玉米粒,菠菜,蘆筍,西紅柿,黃瓜,檸檬胡椒鹽,橄欖油
綜合評分 7.4
牛奶餅乾(無黃油低糖版)
餅乾
低筋麪粉,橄欖油,牛奶,白砂糖,雞蛋,無鋁泡打粉,食鹽
綜合評分 7.0
純素批薩醬 墨西哥薩薩醬 意麪醬 拌飯醬 長棍麪包醬 羅宋湯料
披薩
橄欖油,熟透大番茄,白洋蔥,香菜,黑胡椒,咖哩粉,醬油,紅酒醋（可用料酒+蘋果醋代替）,鹽,糖,幹牛至碎（批薩草）,義大利調料碎（也可只單用羅勒碎）,乾的紅辣椒,紅彩椒,蒜瓣,若不夠鮮可自添白蘑菇
綜合評分 9.3
無糖香蔥司康（酵母版，十分鐘早餐）
司康
高筋面粉,橄欖油,雞蛋液,鹽,牛奶,酵母粉,香蔥末
綜合評分 7.8
煎板腱牛排佐日式醬汁
煎
太陽谷 SUN VALLEY加拿大AAA級谷飼板腱牛排,洋蔥,小蔥,柴魚高湯,生抽,清酒,味　,砂糖,橄欖油、黑胡椒、海鹽
綜合評分 7.7
100%中種橄欖油蛋清健康土司 (750g)
吐司
中種,高筋面粉400g,全脂純牛奶,細砂糖,蛋清,橄欖油,酵母,主面團,蛋清,細砂糖,全脂奶粉,橄欖油,干酵母,食鹽
綜合評分 7.4
番茄意呆利面（紅醬）:-D
快手菜
義大利面,番茄,洋蔥（可不加,肉類（可不加,橄欖油（其他也行,番茄醬,黑胡椒,鹽,蒜
綜合評分 9.2
超級好吃的花生醬酥餅（橄欖油版）
餅干
糖粉,橄欖油,蜂蜜,全雞蛋液,鹽,花生醬（帶有顆粒）,小蘇打粉,低筋面粉
綜合評分 8.7
﹝鮮食有橄﹞青醬彩椒沙拉
沙拉
彩椒,鹽,黑胡椒,青醬（市售）,新鮮的特級初榨橄欖油
綜合評分 7.1
橄欖油蘑菇
家常菜
杏鮑菇,口蘑,乾紅辣椒,橄欖油,海鹽,生抽,蘆筍
綜合評分 8.1