燜煮雞翅

綜合評分 7.1
左上角是黃調制的沙拉醬 即是芥末和沙拉醬加在一起 拌在夏日沙拉里 口感解膩 非常清爽

用料

做法

  • 雞翅洗淨 劃上幾刀 以現磨黑胡椒 迷迭香 橄欖油腌制

  • 洋蔥與兩個番茄切丁、黑、綠橄欖剁開兩半 蒜頭額瓣橫切成兩半

  • 平底鍋倒入適量橄欖油 將洋蔥丁和蒜瓣下鍋炒 略焦起鍋

  • 熱鍋冷油 放入雞翅 小火煎至雞皮焦黃 撒入番茄丁和炒好的洋蔥丁與蒜瓣 黑、綠橄欖半 還有兩碗冷水 蓋上蓋子至沸騰 撒入少許鹽粉與適量芝士

  • 不加蓋炖煮20min 適當動一動食材以免粘鍋

  • 剩余的一個番茄切片 放入鍋里 煮5min 關火裝盤 撒上少許怡蒔蘿

小貼士

所在的分類

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