皂角米玫瑰膏(高壓鍋版)

綜合評分 9.7
人類開發食物的潛能真是無限的,皂角米本是皂莢的果實,沒有肥皂之前皂莢用來洗衣服。而皂角米又叫雪蓮子,可養心通脈、清肝明目、健脾滋腎、潤膚養顏、提神補氣,新媽媽食用更可幫助瘦身美容,乳汁通暢。膠質非常豐富,以至于炖完冷卻後變為膏狀,香糯潤口,晶瑩剔透。

用料

做法

  • 皂角米玫瑰膏(高壓鍋版)的做法 步骤1

    皂米和桃膠沖洗干淨,泡入純淨水中過夜

  • 泡一夜以後。。。體積增大數倍,皂米的浸泡汁已經粘稠。

  • 皂角米玫瑰膏(高壓鍋版)的做法 步骤3

    壓力鍋里放蒸籃,鍋里注入兩升水,蒸籃里放碗,放入皂角米、桃膠少許、冰糖、薏米、干玫瑰花和滿滿的水。

  • 皂角米玫瑰膏(高壓鍋版)的做法 步骤4

    蓋上鍋蓋,閥門轉肉類檔,大火至浮子起來發出嗤嗤聲,轉小火,半小時。

  • 熄火,稍冷,排氣後拎出蒸籃,水分已經幾乎被皂角米的膠質吸收了,皂角米和桃膠也幾乎化開,冰糖溶化。把幾顆玫瑰花骨朵揀出來棄去。

  • 皂角米玫瑰膏(高壓鍋版)的做法 步骤6

    盛出食用。

  • 皂角米玫瑰膏(高壓鍋版)的做法 步骤7

    融合著玫瑰的芬芳,吃起來軟糯滑潤,齒間能咀嚼到皂角米胚芽的Q彈,和溜滑的桃膠。

  • 皂角米玫瑰膏(高壓鍋版)的做法 步骤8

    借助薏米和玫瑰,調節好氣色,消除水腫,女性的美容餐啊。

小貼士

皂角米和桃膠都要漲發一夜以上,炖煮皂角米需要很多的水,否則炖完了粘做一團。。。。趁熱食用口感更好。

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