醬爆巴沙魚

綜合評分 7.6
自從在超市被人喂了魚片就一直不可自拔 回家決心一定要copy出來 于是有了第一個沒半途而廢的菜譜

用料

做法

  • 將解凍後的巴沙魚片成四分之一手掌大小的魚片。 放入料酒,生抽,澱粉,現磨黑胡椒和少量油調制好的腌料中腌漬半小時。

  • 下鍋小火煎腌好的魚片,出鍋時保留魚身攜帶的湯汁

  • 洋蔥切成塊狀,蒜切末,黃豆醬與郫縣豆瓣攪拌好,加一勺糖

  • 重新起鍋爆香洋蔥和蒜末,放入醬料炒香後下入之前的魚片和湯汁,轉大火

  • 醬爆巴沙魚的做法 步骤5

    湯汁收至三分之一時放入切好的青椒,小心翻炒,至湯汁收濃時加適量雞精和鹽出鍋

小貼士

1. 巴沙魚身較嫩,不宜過度用力翻炒至碎,可輕輕移動鍋使之受熱均勻即可 2. 出鍋時鹽可省,醬料和腌料本身已經很咸了,根據個人口味進行調整是否加辣

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