黑豆漿,豆渣,全麥粉,酵母
綜合評分 9.9
發麪一團,這是用黑豆漿加上豆渣、全麥粉和酵母發的面,營養很全哦
用擀麪杖擀成一大張
捲成筒形
用刀把兩頭不平整的部分切掉(不要扔了,留著做蝴蝶),再把這個筒儘量切成大小均勻的段
簡簡單單,刀切饅頭的坯就完成了
先前做饅頭切下了兩頭不平整的部分,取其中一份,在案板上搓成細長條
捲起
再捲起
用手指或筷子按照圖中的箭頭方向從兩邊往中間夾一下,蝴蝶的腰就出來啦
用刀把上面的連線部分切開,蝴蝶的觸角也出來啦
把饅頭和蝴蝶放溫暖處醒發20分鐘後移入蒸鍋,水開後,中大火蒸10分鐘左右,關火。等兩分鐘再取出,就可以享用了