鹽,姜,黑糖,料酒,油,雞精,醋,香葉,枸杞,等調料!
綜合評分 8.0
把魚洗淨,背干,我背了三天,要風干!鱸魚,草魚,白鰱差些,均可!
正統做法用砂鍋,鍋底放些白菜防止糊鍋,10斤魚,醋二斤左右,黑糖一大把,鹽一大把,姜十片,香葉幾片,辣椒2-3顆,枸杞一把也可以不放,如有炖魚調教包可以放兩包,加一些白水,多少莫過魚就行。
如果鍋不夠大劉剁兩半,一層魚一層白菜葉防止粘在一起。湯莫過魚一些。煉些油放涼澆進去!
魚會浮起來,魚上可以當個東西壓住些,大火燒開,然後小火慢炖,10--12小時。 炖過程中如果湯少了可以加些開水。 無骨,酸甜口,魚刺都可以吃!
重點,被干三天,調料,慢炖10小時