龍利魚排解凍後用廚房紙巾吸乾水份、兩面塗少許鹽和黑胡椒碎輕按摩均勻、醃20分鐘
平底鍋中低火、倒少量橄欖油、加入蔥絲薑絲熗香後劃到兩邊、下龍利魚煎到兩面發白後淋適量果酒(沒有的話隨便什麼酒、風味會差點)、加蓋悶一小會
檸檬切片放在魚身邊略煎、關火魚身撒適量黑胡椒碎、出鍋裝盤。