羊排,白蘿卜,蒜,老姜,八角,桂皮,草果,肉豆蔻,香葉,甘草,綠竹蔗,黃冰糖,黃酒,醬油,白糖,蠔油,紹興南乳,紹興南乳汁,水,干沙姜
綜合評分 7.8
羊排買回來洗淨斬稍大件,晾干水份
配料香料等備好,白蘿卜洗淨切滾刀塊。姜要切稍厚的,燜好後姜是很好吃的哦(╯�]╰)
起油鍋,下入蒜,姜爆香。下入香料翻炒一小會再入羊排翻炒均勻。
翻炒到羊排干身微黃,下入綠竹蔗翻炒後加入黃酒與生抽醬油,此處說一下,醬油要放重手,這菜,不放鹽!!!!謹記。然後下入蠔油與小半勺白糖翻炒均勻
加入沒過羊排足量的水。大火燒開,小火慢燜
這中途,另開一鍋,用水把蘿卜大火煮開,中火慢炖至沒白芯。撈出備用。準備南乳與汁
待汁水半干,下入冰糖與南乳和汁翻炒均勻後加入煮過的白蘿卜。
調味試味,如果不夠咸,加生抽,燜至汁水還余一點就可以起鍋了。
香料別偷工減料!姜真的燜過很好吃。綠竹蔗就是綠色的硬硬的甘蔗,廣東這邊有,其他地區不了解……,茅根竹蔗水就是那個煮的。增加風味並使羊肉不那麼上火。