雞翅或雞腿,土豆,胡蘿卜,好侍咖喱塊,蔥姜,料酒或南酒,生抽,鹽
綜合評分 9.3
土豆胡蘿卜切塊備用,蔥切小段姜切絲,雞翅或雞腿劈好備用。雞肉可以加料酒生抽稍加腌制。也可以不腌。
熱鍋倒油,不需過多。放入蔥姜炒出香味,放入雞肉、南酒,炒至稍稍變色。
放入一鍋水,不只要沒過雞翅哦。(我家鍋較深,做個參考)蓋上鍋蓋大火燒開
揭蓋撇去浮沫油沫,小火慢炖保持開鍋冒泡的狀態。
待鍋中剩余三分之一水時,加入胡蘿卜炖五分鐘,再加入土豆,繼續小火慢炖
土豆基本熟透,湯汁剩余不多時,放入1-2塊咖喱塊。(取決于肉量菜量以及個人口味,若口味較重,可在加入咖喱塊之前加入少量鹽)最後中火收汁。
1.要認真撇去油沫,一開始炒雞翅加油不要過多,否則怎麼也撇不干淨。撇干淨的雞湯鮮美,做出來的咖喱汁才健康美味適于拌飯。 2.先放胡蘿卜炖煮更健康。 3.這道菜主要在于水量的控制,否則會出現土豆不熟或者咖喱汁過稀的情況