牛腩,番茄,洋蔥,梨,醬豆腐,紅酒,小蔥
綜合評分 9.4
首先把牛腩放平橫切成大塊,再切成小塊與洋蔥切片放入碗中加少許鹽拌勻,加入紅酒腌制備用。
加適量水燒開放入牛肉,大概煮20分鐘,煮牛腩的湯把血沫撇開,放一旁備用。
加適量水在鍋中燒開,把番茄切碎放入鍋中與水熬煮成汁,加適量鹽糖調味,這時放入牛腩,炖煮約10分鐘,再把梨洗干淨取梨皮放入鍋中,在放入醬豆腐,翻炒均勻
裝盤,把小蔥切成蔥花撒在番茄牛腩,上即可享用
牛腩想吃得更嫩的話,就用菜刀刀背逆著牛腩的肌肉紋理砍。(加點銀耳更養生)