昆布柴魚片熬成dashi(柴魚高湯)或 直接用hondashi bonito柴魚湯味素加水即可
烤箱預熱425華氏度 三文魚抹鹽烤20分鐘
用筷子挑起烤好的魚肉 放在米飯上 撒上海苔 日本米果 或給茶漬飯用的海苔米果混合物 蔥花
最後淋上柴魚高湯 easy dinner