牛仔骨,現磨黒胡椒,白糖,鹽,蠔油,雞精,生抽
綜合評分 9.4
無油版烤箱黑胡椒牛仔骨
綜合評分 9.4
比牛排好吃，鮮嫩無比，無油更健康
用料
做法
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牛仔骨與調料拌勻，腌制12小時後，烤箱200度預熱後，正反各烤15分鐘。
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取出裝盤，簡單，健康，美味!再也不去飯店點此菜了!
小貼士
不加一點油，但烤盤一定要鋪錫紙，在烤制過程中，有大量的汁液溢出，但在翻面的時候可以沾滿牛仔骨的，不必擔心，美味就這麼簡單，親們，有烤箱的可以一試呦!
所在的分類
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五花肉,蔥姜蒜,料酒,醬油,糖,大料
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綜合評分 8.6
雞翅中,料酒,白糖,醬油,蔥薑蒜
綜合評分 9.7