淮山羊肉湯

綜合評分 7.5
天冷了,求碗熱湯喝

用料

做法

  • 羊肉市場請師傅斬塊,提前2個小時泡冷水,中途換3—4次水

  • 洗淨的羊肉,花椒,生姜一起放入鍋中,放沒過肉2Cm的冷水,大火燒開,煮到肉 表面發白。冷水快速沖洗,多沖幾次,避免羶味

  • 炒鍋燒熱,不用放油,把洗淨的羊肉放下去翻炒,收干水分。

  • 湯鍋一次加夠水,放入羊肉,大火燒開,保持旺火五分鐘,期間不用蓋湯鍋蓋子。調小火,蓋蓋子慢火煮一個小時

  • 煲湯的時候處理淮山,去皮淮山可以泡到鹽水中,不會發黑。羊肉煲一小時後,轉大火,放入切大塊的淮山,煮到淮山發軟,筷子輕易可以插入

  • 加鹽,有枸杞加一點枸杞,開吃

小貼士

羊肉焯水後一定要干炒一下,更不會有羶味。有當歸,黃 也可以放一兩片

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