桃膠 300克,蓮子 300克,西米 50克,冰糖 50克,枸杞 20克
綜合評分 8.4
桃膠蓮子西米露
綜合評分 8.4
雙休和幾個朋友相約去看望住郊外的老大姐。在一片美麗的荷塘邊，有幾棵野桃樹，老大姐教我們認識了桃膠。上網一查桃膠盡是女人不可多得的養顏滋補品，我們顧不上賞花看景，鑽到樹下采摘了幾袋新鮮桃膠，也便有了今天的菜譜。
用料
做法
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將桃膠用清水漂洗干淨。
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用同樣新鮮的蓮子米同放炖鍋里，大火炖開。
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一小時後加枸杞、冰糖、西米。
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根據個人口味，可加點牛奶或椰奶。
小貼士
1.干桃膠要提前泡軟，新鮮的只要洗干淨就行。 2.炖開後再放西米，關火，將其悶熟成透明狀。
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