【主料】豬肉絲、青筍、木耳,鹽一勺、清水2勺,【配料】蔥抹、薑末、蒜末、剁椒醬、郫縣豆,幹澱粉一勺,清水2勺,【醃肉料】:食用油2勺、料酒3勺,白胡椒粉一勺、生抽一勺,老抽1/2勺、幹澱粉一勺,【魚香汁】:醋4勺、白糖3勺、,生抽2勺、味精一勺、
綜合評分 7.7
里脊肉切絲
青椒,胡蘿卜,木耳,切絲
蔥姜蒜切好
準備一個小碗,里面根據自己口味倒入白糖和醋,比例是一比一,喜歡吃酸的就多放些醋,加入鹽少許,倒入老抽兩滴,沒有米醋也可以放陳醋
在打入蛋清的里脊絲里面加入少許水澱粉
將蛋清與水澱粉抓勻
里脊絲里面打入一個蛋清
鍋內倒入少許油,將里脊絲放入鍋內炒制斷生(這個是省油版的做法,還可以將鍋內倒入兩大碗油然後燒制八成熱,將抓勻的里脊絲放入油鍋內滑一下)
裝盤備用
蔥姜蒜鍋炒香
加入胡蘿卜絲木耳絲青椒絲紅辣椒段進行翻炒
胡蘿卜木耳青椒翻炒均勻後放入肉絲,然後倒入調好的糖醋汁,翻炒,然後加入水澱粉進行勾芡,勾芡好以後出鍋
也可以放入少許郫縣豆瓣醬