扇貝柱,沙拉菜,青隻果,鹽、黑胡椒,檸檬,橄欖油
綜合評分 8.4
高火將平底鍋燒熱 用鹽和黑胡椒給扇貝調味 鍋內加橄欖油鍋,放進扇貝煎2-3分鐘
準備沙拉菜和青隻果條,撒鹽,檸檬皮屑,檸檬汁,橄欖油,翻拌均勻 扇貝翻面,國內加檸檬汁,顛鍋(不用顛得飛起)
出鍋、裝盤,撒適量檸檬皮屑
注︰原文中的沙拉因為是青隻果輔以檸檬汁,口感會偏酸,如果不適應可以減少檸檬汁的用量並適量添加蜂蜜中和 更多更詳細的圖解請掃描頭像關注我的公眾號