純素紅豆酥

綜合評分 7.6
此小點心被定義成我的終極目標,昨日小伙伴來找我飲茶,便作此甜點招待,第一次哦,很成功

用料

做法

  • 純素紅豆酥的做法 步骤1

    油皮︰中或低筋面粉1杯,植物油1/4杯,水1/4杯,和勻成團

  • 油酥︰低筋面粉1/2杯,植物油1/4杯,和勻成團

  • 紅豆餡︰紅豆一杯半,加水一杯半泡一宿,高壓鍋煮半小時,加白糖1/2和勻,用勺子壓碎,我沒有去皮

  • 純素紅豆酥的做法 步骤4

    油皮 成條,切成片;油酥團成小球

  • 純素紅豆酥的做法 步骤5

    油皮 成片包裹油酥球

  • 純素紅豆酥的做法 步骤6

    壓餅 舌狀,再卷起,再重復此動作一次

  • 純素紅豆酥的做法 步骤7

     成接近方形;包裹豆沙餡

  • 純素紅豆酥的做法 步骤8

    封口,口朝下,放入烤盤碼好,烤箱預熱5分鐘,中層185度烤25分鐘

小貼士

紅豆餡可放鍋里略炒過,加上桂花糖;和面時也可多加點水和油,烤箱溫度略高些,這樣會更酥脆;烤箱溫度根據情況可略有調整;

所在的分類

相關食譜

純素紅豆酥
素食
低筋面粉,植物油,中筋面粉,紅豆,白糖,水
綜合評分 7.6
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素菜
新鮮羅勒葉,番茄蘑菇醬,意面團子,蒜泥,洋蔥,純素雞蛋,糖,純素酵母起司粉,橄欖油,醬油,紅燈椒,干辣椒
綜合評分 9.0
純素香草焦糖醬 vegan
甜品
豆奶,楓糖漿/agave(非純素用蜂蜜),stevia/椰子糖/白糖,葛根粉/木薯粉/玉米粉,水,椰子油/植物黃油,香草精,粗海鹽
綜合評分 8.9
【健身零食】純素椰子油燕麥餅乾(減脂增肌適用)
餅乾
燕麥粉(或普通全麥粉),紅糖,楓糖漿(不純素可用蜂蜜代替),肉桂粉(可省略),香草精(可省略)
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素食
紅皮小花生,蔓越莓,自制素黃油,即食燕麥片,南國椰子粉,豆漿粉,罐裝鷹嘴豆(或自煮鷹嘴豆水80ml),細砂糖,清水,細砂糖,水怡(麥芽糖漿)
綜合評分 8.6
純素葡萄干巧克力軟曲奇
曲奇
低筋面粉,葡萄干,巧克力豆,植物油,紅糖,素紅酒,泡打粉,鹽,熱水
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素披薩&自制純素乳酪
披薩
有機中筋面粉,有機全麥面粉,活性干酵母,溫水,海鹽,龍舌蘭糖蜜(或其他甜味劑),初榨橄欖油(可選),番茄泥(可用罐裝),大蒜泥(淨素者請省略),干百里香(可省略),干牛至,干羅勒,橄欖油(可選),龍舌蘭糖蜜(或其他甜味劑),海鹽和黑胡椒,生腰果 (在水中浸泡幾個小時後瀝干),熱水,菱粉(也叫木薯粉、泰國生粉),蒜,海鹽,檸檬汁
綜合評分 8.5
純素巧克力熔岩蛋糕 Vegan Chocolate Lava Cake
蛋糕
葡萄籽油,椰子花糖,杏仁奶,自制絹豆腐,低筋麪粉(有機),可可粉,純黑巧克力,蘋果醋,泡打粉,糖粉,用於裝飾表面
綜合評分 8.6
素披薩&自制純素乳酪
披薩
有機中筋麪粉,有機全麥麪粉,活性乾酵母,溫水,海鹽,龍舌蘭糖蜜(或其他甜味劑),初榨橄欖油(可選),番茄泥(可用罐裝),大蒜泥(淨素者請省略),幹百里香(可省略),幹牛至,幹羅勒,橄欖油(可選),龍舌蘭糖蜜(或其他甜味劑),海鹽和黑胡椒,生腰果 (在水中浸泡幾個小時後瀝乾),熱水,菱粉(也叫木薯粉、泰國生粉),蒜,海鹽,檸檬汁
綜合評分 9.9
純素吞拿魚沙拉
沙拉
1.5杯煮熟瀝干的鷹嘴豆(或1罐鷹嘴豆),1/3杯芹菜丁,1根腌黃瓜切成丁(大約3湯匙),1茶匙生抽,適量黑胡椒,半湯匙營養酵母 (可省略),半根小蔥(可選),1/4杯純素美乃滋,紫洋蔥 半個(可省略)
綜合評分 9.9