八爪魚,洋蔥,姜絲,孜然粒,辣椒面,鹽,料酒,番茄沙司
綜合評分 8.5
八爪魚去黑膜,去內髒,改刀切成5-6厘米長的段(不要太短,不然開水一燙就縮的很小不好夾了)
鍋里放幾片姜片,少許鹽和2勺料酒加水燒開,八爪魚入料水燙10秒馬上撈出控水備用。洋蔥半個橫切粗絲備用。
熱鍋熱油煸炒姜絲出香味,然後加入洋蔥絲煸炒至斷生即可,倒入八爪魚後馬上撒入4勺孜然粒、2勺辣椒粉、少許鹽和大約6大勺番茄沙司,拌炒均勻後馬上出鍋。
1.八爪魚燙10秒就夠了,時間太長會太老咬不動。洋蔥絲也不要炒的太軟,口感就不好了。這是道快手菜,全程一定要快。 2.孜然粒和辣椒粉我用的青海產的,很香。孜然粒要先用 面杖碾碎才出香味,辣椒面用中粗的就行。 3.最好用番茄沙司,番茄醬會太酸,影響口感。番茄沙司里有鹽分,所以最後的鹽一定要少放。