適合怕長肉肉的親們-蜂蜜牛奶戚風蛋糕

綜合評分 7.3
以蜂蜜代替白糖,橄欖油代替黃油,吃起來更健康哦!

用料

做法

  • 將蛋黃蛋清分離,蛋黃中加入蜂蜜(30g)牛奶,橄欖油,手動攪拌均勻。然後用電動打蛋器低速攪拌10秒。此時蛋黃糊中會有密布的小氣泡。

  • 將低粉玉米澱粉混合過篩三次,然後加入蛋黃糊中攪拌均勻至無顆粒。備用

  • 打發蛋清,蛋清中加入白醋,用電動打蛋器打發蛋清之出現紋路,然後一次性倒入蜂蜜,繼續打發至蛋清可以久立不消失,切記不能過度打發,全程最多三分半鐘。

  • 將打發好的蛋清的三分之一倒入蛋黃糊,用橡皮刮刀翻拌均勻(橡皮刮刀應垂直進入蛋黃糊,不能無規則翻拌,不然會消泡的)然後將拌勻的蛋黃糊倒入蛋清中繼續翻拌均勻。最後倒入模具,175度 45分鐘,就完美出爐啦。(ps 烤好後立即取出,離桌10cm處倒摔模具,這樣可以摔出糕體內熱氣就不會回縮啦。

小貼士

如果愛吃甜的的小伙伴就再放10g糖吧。本品甜度適中。如果家里蜂蜜非常甜的話也可以酌情減少。

所在的分類

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