枸杞,綠茶,檸檬,雪梨,香瓜,羅漢果,西柚（可用金桔、橙子和橘子代替）
綜合評分 7.6
電腦手機看多了，眼睛酸澀疲勞，來款「養眼」茶吧～清潤明目茶 • 圓滿素食
綜合評分 7.5
長期看電腦眼睛酸澀？來杯清潤明目茶吧！簡單易操作，唯美養眼又滋潤護眼，幫助你身心清利地生活與工作。 瞭解我們：關注微信公眾號「解密生命」，每週都有最新素食推送哦 歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。
用料
做法
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材料：枸杞、綠茶（這兩樣是必須的） 果品：檸檬、雪梨、香瓜、羅漢果。西柚（這個苦，如果有金桔是最好的、橙子和橘子也可以）
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水果和枸杞洗淨，水果切丁。杯底放幾片掰碎的羅漢果，上面依次放新鮮水果、枸杞、檸檬，最頂上是綠茶袋
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用滾開的開水，直接從綠茶上往下衝泡，直到充滿泡茶杯
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等茶水溫熱不燙了，就可以喝了。
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很清香(￣ˇ￣)
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小貼士
1.如果喜歡甜味或沒有羅漢果，可以在溫度不燙以後加蜂蜜，或者在泡的時候就加冰糖。 2.胃寒的可以用紅糖或棗花蜜，也可以加幾片姜，看自己喜歡了。 3.橘子皮之類的會有苦味，自己看著放，但是正因為有苦味纔有效的。不喜歡苦味的，把柚子或橙子皮那層白色的去掉即可。喜歡喝茶的，橘子皮的苦味是無所謂的，會很清香。 4.花果茶的水果，如果容許，最好連皮一起用。因為水果的很多有效成分，都在果皮裡。洗的時候，先用牙膏擦洗，再徹底衝乾淨。
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綜合評分 9.8
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綜合評分 8.7
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綜合評分 8.4
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綜合評分 7.7
麪粉和米糠,海苔,鹽,白糖,泡打粉,幹蠶豆,酸菜,蘑菇精,薄荷
綜合評分 8.9
麪粉和米糠,海苔,鹽,白糖,泡打粉,幹蠶豆,酸菜,蘑菇精,薄荷
綜合評分 9.3
牛油果,法棍,核桃/杏仁,椰子油/橄欖油,藍莓,芝麻菜,喜馬拉雅水晶鹽
綜合評分 8.6