高粉,酵母,鹽,橄欖油,冷水
綜合評分 7.4
把所有材料混和在一起,注意的是︰鹽和酵母各自放在高筋粉的一端,因為鹽會影響酵母的活性。水是冷水,不需要熱水。
揉面十分鐘,不需要出膜。揉面台面可抹些橄欖油,防止面團粘在台面上。橄欖油可以延長面包的保質期。我沒找到橄欖油,用山茶油代替。
揉面至面團光滑,搓成圓形。蓋上保鮮膜,進行第一次發酵,約2hours。發酵至原體積2倍以上。
取出第一次發酵的面團,拍打擠壓里面的空氣。桿成橢圓行壓扁。像疊被子一樣兩頭對折,壓扁,另兩頭對折,壓扁。卷起。形成橄欖形狀。蓋上保鮮膜進行第二次發酵,約2hours。
取出第二次發酵的面團,表面用噴壺噴水,再撒上一層高粉。用鋒利刀片在表面劃幾刀。
烤箱預熱,下面托盤放滿水。200度,上下火,25min。
1.酵母和鹽不能混在一起。2.水用冷水。3.烤時,烤箱下面要放水。4.冷卻再食用。我烤時第二次發酵後忘了表面噴水,所以烤出來有點焦。保羅的方子500g做出來巨大無比,如果不是當主食吃,建議量減半!!!