全麥粉,高筋面粉,耐糖酵母,糖,溫水,鹽加不加都行,襯托甜味的,2克。
綜合評分 7.7
所以材料放在一起揉成團。進行一次發酵。冬天太冷,所以我用的酸奶機,酸奶機開啟放只碗,面放碗里,防止酸奶機過熱燙熟面團。沒有酸奶機烤箱36度發酵也可以,全麥粉多,發了兩個小時。
一次發酵完成,拿出揉一揉排氣。揉好再次發酵,發到兩倍大,放進六寸蛋糕模中,蓋上錫紙,烤盤放水。180度30分鐘。
好軟,口感像饅頭,無油低脂健康,棒棒噠∼