綠豆,水,白砂糖,玉米油,熟的玉米澱粉(防粘)
綜合評分 7.2
綠豆撿去壞豆沖洗干淨後用冷水浸泡過夜。
浸泡至開花的綠豆去皮(這是一個漫長而考驗耐心的過程,建議選擇一部節奏歡快的影視劇邊看邊剝綠豆皮)。
去皮後的綠豆沖洗干淨殘留的綠豆皮殘渣,放進破壁料理機中,加入500ml的水和15g的白砂糖,選擇“米糊”功能打成細膩的綠豆糊。
平底鍋內放一勺玉米油,下打好的綠豆糊,中小火一邊炒制一邊翻拌防止焦糊。
待綠豆糊慢慢從 粘稠的液體狀態炒至水分明顯減少開始抱團了關火。
剛炒好的綠豆面糊會特別粘手,待完全晾涼後就會比較好造型。可以借助保鮮膜或一次性手套把炒好的綠豆糊分割成8-10等份的小劑子,揉圓備用。
模具提前撒上適量炒熟的玉米澱粉防粘,輕輕抖掉多余的澱粉,將團好的小劑子放進模具中。
.將模具放在平整的台面上,一手扶住模具一手慢慢向下壓實,而後將壓好的綠豆糕輕輕倒出,吹去表面的浮粉即可食用。如果一次吃不完記得蓋上保鮮膜放冰箱冷藏。
貼心提示︰ 1.制作零添加綠豆糕用到了美的破壁料理機的“米糊”功能。 2.綠豆糕里面可以按喜好包裹豆沙、果醬、水果粒等餡料,口感更豐富。 暖暖尚︰新浪美食名博,頭條號簽約作者,美食自由撰稿人,最喜歡的事情就是下廚做出銩生愛吃的食物。在這里我將不定期發布一些我的私房美食、出行游記和一些溫暖有趣的小事情。 微信公眾號︰nns_0625(或搜索暖暖尚) 微博︰@暖暖尚