鱸魚,玉米,長豆角,面粉
綜合評分 8.8
準備好食材,玉米剝粒
鱸魚加姜片上鍋蒸8分鐘
玉米豆角放入攪拌機打成小顆粒
加入挑好刺的鱸魚
加入面粉,拌勻
平底鍋內刷少許油,把拌好的魚泥舀下鍋,壓平,可以晃動以後輕輕翻面
煎至熟透起鍋
注意事項︰ 1、買不到三文魚、鱈魚的地方可以嘗試下鱸魚,鱸魚的刺相對較少。但一定要多遍確認刺已經挑干淨了。 2、豆角也可以換成手邊有的當季蔬菜。 歡迎加我的微信“Luan951572"一起聊與寶寶輔食相關的內容,微商勿擾!!