龍蝦尾,大蒜（可省）,小辣椒（可省）,橄欖油,彩椒丁,小番茄/番茄丁,堅果碎（可省）,沙拉蔬菜,檸檬汁（可省）,鹽和黑胡椒
綜合評分 9.4
【減脂小廚房】龍蝦鮮蔬沙拉
綜合評分 9.4
龍蝦肉怎麼能那麼嫩！那麼鮮！那麼好吃！ ᵋ(๑‾᷄ ⁻̫ ‾᷅๑)ᵌ偶爾獎勵自己吃頓好的吧~
用料
做法
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龍蝦尾去殼，取出蝦肉，切成小塊。蒜瓣彩椒番茄切丁，蔬菜洗淨備用。
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熱鍋，倒入少許橄欖油，放入蒜末和辣椒炒香，然後放入龍蝦肉。翻炒一分鐘，放入彩椒丁和番茄丁，用鍋鏟壓出番茄汁，撒入少許鹽。龍蝦肉熟了以後放一邊備用。
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碗內鋪好蔬菜，先倒入一點鍋裡的湯汁，然後放入龍蝦肉番茄什麼的。放入堅果碎，撒點鹽和黑胡椒調味，擠點檸檬汁，搞定！
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小貼士
沒有龍蝦 就用普通蝦肉代替也是妥妥的！
所在的分類
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