好料理

全麥雜蔬捲餅，快手低熱量。包括餅皮

綜合評分 9.4
美味早餐

用料

做法

  • 全麥雜蔬捲餅，快手低熱量。包括餅皮的做法 步骤1

    全麥粉加入酵母水，再加入水和好，蓋上溼布發酵半小時。此時洗菜切菜。

  • 全麥雜蔬捲餅，快手低熱量。包括餅皮的做法 步骤2

    將喜歡的蔬菜切好，準備卷。

  • 全麥雜蔬捲餅，快手低熱量。包括餅皮的做法 步骤3

    將發酵好的面揉好擀成皮，電餅鐺或者平底鍋放點麪粉或者少量油，將餅皮烤熟，放入準備好的蔬菜，卷好，放點自己喜歡的醬料即可。

小貼士

所在的分類

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面
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藍莓酸奶蛋糕卷（低熱量）
蛋糕
酸奶,低粉,色拉油,雞蛋,細砂糖（加入蛋黃）,細砂糖（加入蛋白）
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