紫薯洗淨,放蒸鍋蒸熟,拿出去皮,放進盆里用鐵勺搗亂,備用
苦瓜洗淨,對半切開,去二頭,鍋里燒水,加紫色拉油,苦瓜顏色會留住,用開水焯下,撈起,往苦瓜里塞搗亂的紫薯,壓實,切小段,切的時候刀沾下水,這樣紫薯不易粘在上面
擺盤,便可食用了,顏色挺好看的,苦瓜脆脆的,紫薯甜甜的