銀耳(3-5人份),小紅棗,桂圓干,枸杞,紅糖粉
綜合評分 7.0
銀耳用溫水(40度左右)浸泡30-40分鐘,用冷水需要浸泡2小時。
小紅棗和枸杞用冷水浸泡10分鐘,洗去表面的灰塵,瀝干水備用。
桂圓干剝出果肉備用。
銀耳泡好後,沖洗干淨,剪去蒂部較硬的黃色部分。
把1/2的銀耳倒入砂鍋,加入800g左右的水,用手持攪拌機充分攪打碎(切碎也可以),這樣銀耳羹做出來會更粘稠,也能節約炖煮的時間。
剩下的1/2銀耳撕成小朵,放入鍋里,加入紅糖(想做成清澈剔透的銀耳羹,可以換成冰糖),大火煮開,轉中小火,炖30分鐘。如果沒把1/2的銀耳打碎/切碎,需要炖1小時。
30分鐘後加入桂圓干、小紅棗、枸杞,中火炖煮10分鐘。
關火後不要馬上開蓋,燜30分鐘左右
不同品種的銀耳在炖煮時間上有差別,購買前可以先問下店家。