牛肋條,洋蔥,大蔥,百里香,月桂葉,甜椒,番茄,鹽,黑胡椒,辣椒粉,白葡萄酒
綜合評分 8.1
準備配菜,甜椒切條、洋蔥切絲、大蒜切細條、去皮的番茄切成細丁,用棉繩將切段的大蔥、百里香、月桂葉捆扎成卷。
處理牛肉,我們選用的是肥瘦相間的牛肋條肉。將牛肋條片去油脂,切成3厘米左右的塊狀;
鍋燒熱後,放入片下的牛油煸炒後取出,再放入牛肉塊,兩面煎大約7分鐘,至表面微焦後取出備用;
鍋中繼續加熱,下洋蔥、蒜片炒出香味,接著放甜椒炒至變軟。加入黑胡椒粉、鹽和香料卷,翻炒均勻後倒入牛肉,再加些黑胡椒粉和辣椒粉調味,倒入白葡萄酒;
最後加入番茄,拌勻煮沸後轉中小火,加蓋慢炖一個半小時左右,直到牛肉變軟即可出鍋,成菜時撒上荷蘭芹點綴調味,鮮甜微辣的法式甜椒炖牛肉就完成了。